La Technique de relâchement myofascial, parfois connue sous le nom de « Fasciathérapie », est une approche manuelle douce et un complément parfait aux techniques du massage pour un travail en profondeur.
Il s’agit d’une approche spécialisée qui vise principalement les fascias, ce vaste réseau de tissu conjonctif qui entoure chaque fibre musculaire, tendon, os et organe et qui relie toutes ces parties du corps entre elles.
Les fascias sont des structures très réactives au stress d’origine physique (postural, mouvements répétitifs, surmenage, chirurgie, blessure). Interconnectés entre eux de façon continue, les fascias ressemble à une immense toile d’araignée où chaque parcelle est susceptible de se tordre, s’étirer et/ou s’enrouler et de se fait, créer des inconforts, voire des douleurs physiques et des limitations articulaires.
À l’aide de pressions, de tractions ciblées, d’étirements précis et de la chaleur des mains, cette approche aide à repositionner les fascias composés de fibres de collagène et d’élastine. Ce travail permet de libérer les tensions profondes, améliorer la mobilité, réduire les douleurs et favoriser un meilleur alignement.
Bien qu’elle convienne et s’adapte à tous, la Technique de relâchement Myofascial, aussi appelée « Core Sports & Bodywork » est une approche idéale pour les personnes actives et les athlètes, . Elle leur permet entre autre de bouger plus librement, d’optimiser la performance sportive et d’accélérer la récupération en travaillant sur les zones les plus sollicitées.
Approche recommandée pour
Douleurs ou tensions musculaires persistantes
Mobilité articulaire limitée ou des raideurs
Pratique d’une activité physique régulière ou sportive
Si vous souhaitez un soin thérapeutique profond et efficace
**Technique habituellement intégrée à l’intérieur des séances de massage thérapeutique et/ou de traitement spécifique de la douleur au besoin et non comme service à part entière
Thérapeutes qui intègrent cette approche à leurs séances
Julie Favreau et Vickie Hébert
et
Disponible également à l’intérieur du Soin Signature À la Source
Si vous désirez offrir ce service en cadeau,
veuillez communiquer avec la thérapeute concernée.
Centre de mieux-être À la Source 