Le massage sportif est un type de massage qui utilise différentes techniques (massage suédois, kinésithérapie, fasciathérapie, etc.) dans le but d’optimiser la santé des tissus et leur récupération avant et après la pratique d’un sport.
Les sportifs de tous horizons, incluant les athlètes de haut niveau, y ont recours afin de prévenir les blessures sportives, de soulager les tensions musculaires et articulaires découlant d’un entraînement, ou encore de maximiser leur performance.
Séance de 60 ou 90 minutes
disponible avec Damien Girouard seulement
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Centre de mieux-être À la Source 